RICETTE
ì
MENU' delle FESTE
Idee gustose e raffinate per
le tue Feste dalla
Vigilia di Natale al Cenone dell'ultimo
dell'anno senza rinunciare
al gusto e, soprattutto, rispettando il diritto alla
vita degli animali


Aperitivo
Cocktail all’arancia
Ingredienti per 4 persone:
200 g di succo di arancia,
400 g di spumante secco.
Procedimento: spremere le arance e filtrarne il succo.
Versarne 50 g nella flûte.
Poco prima di servire aggiungere lo spumante freddo,
aperto al momento, senza agitare.

Antipasti
Foie gras vegetariano con
salsa ai tartufi
Ingredienti per 6 persone:
200 g
di ceci, 50 g di sesamo, 20 g di olio d'oliva, sale, 8 g di gelatina,
40 g di germogli di soia, 40 g di alfa-alfa (gelatina vegetale che
troverete nei negozi di prodotti biologici e nelle erboristerie), 40 g
di crescione la salsa: succo di 1/2 limone, 10 g di olio di oliva, 20 g
di tartufo nero, sale
Procedimento:
lasciate i ceci a bagno 24 ore, quindi cuoceteli in
acqua fino a quando non risulteranno essere molto teneri. Mettete il
sesamo in una teglia bassa, ben asciutta e tostatelo in forno a 180
gradi per 10 minuti. Lasciate a bagno la gelatina in acqua fredda per
almeno 1/2 ora. Frullate il sesamo con l'olio d'oliva e, quando sarà
molto fine, aggiungete i ceci con 1/2 litro della loro acqua e frullate.
Passate tutto al setaccio fine. Aggiungete la gelatina strizzata e
intiepidite il tutto fino a quando non sarà sciolta. Regolate il sapore
con il sale, versate il preparato in una terrina ricoperta con della
plastica fine e mettete il composto a rapprendersi in frigorifero. Per
la salsa:tritate il tartufo nero, mescolatelo agli altri ingredienti,
aggiungete il sale. Pulite i germogli e conditeli con la salsa:
accompagneranno le fette di foie gras vegetariano.
CRostini alle mandorle
Ingredienti per 6 persone:
12
fette di pan carrè, 150 gr di mandorle, 3 cucchiai di capperi, 1
spicchio
d’aglio, prezzemolo q.b. , olio extra vergine d’oliva q.b.,
peperoncino q.b.
Procedimento:
Tostate le mandorle e frantumatele. Mettetele in una
ciotola e aggiungete un trito preparato con abbondante prezzemolo, aglio
e capperi, aggiungete del peperoncino e amalgamate il tutto con
abbondante olio. Fate leggermente tostare il pane e spalmate sopra la
salsa ottenuta. Potete guarnire i crostini con delle scaglie di
mandorla. Spalmate la salsa sul pane solo al momento di servire i
crostini, altrimenti il pane si ammorbidisce.
CAMEMBERT RIPIENO
Ingredienti per 4 persone:
1 forma di camembert del peso di circa 500 g, 50 g di
mascarpone, 30 g di frutta secca (noci tritate e
pinoli), 20 g di uvetta, 1 bicchierino di vino bianco
secco, 1 cucchiaio di aceto, 1 cucchiaio di succo di
limone, 4 cucchiai di olio extravergine di oliva, sale,
pepe
Procedimento: tagliate a metà la forma di formaggio
creando due dischi e con un cucchiaio svuotatelo.
Lavorate il formaggio cremoso che avete ricavato
con il mascarpone, unite le noci, i pinoli e l'uvetta,
aggiungete un po' di pepe. Con questo composto riempite
la forma e richiudetela, sigillatela nella carta
stagnola e riponetela in frigo per due ore prima di
portarla in tavola. Servite su un letto di insalata e
accompagnate con un’emulsione di olio, aceto, vino,
limone, sale e pepe.
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Primi
Gnocchi di
zucca
Ingredienti per 6:
400
g polpa di zucca, 300 g patate, 100 g farina bianca,
100 g farina di castagne, 1 tuorlo d’uovo, 1
cucchiaio di olio di oliva, sale, pepe, noce moscata,
2 dl di panna, 100 g di funghi, 50 g burro,
formaggio grattugiato
Procedimento:
tagliate
la zucca in pezzi e cuocerla in forno a calore
moderato, contestualmente lessare le patate con
tutta la buccia in acqua salata, quindi passate
zucca e patate al setaccio. Disponete sulla
spianatoia le due farine e unite la purea ottenuta e
lasciata raffreddare. Impastate aggiungendo l’uovo,
l’olio, il sale, il pepe e la noce moscata. Ricavate
gli gnocchi. Condite con un sugo di funghi
tagliati a fettine e fatti trifolare con prezzemolo,
burro, aglio e, verso la fine aggiungete la
panna. Spolverate con del parmigiano grattugiato o
altro formaggio a piacere e servite.
RISOTTO AL
BARBERA
Ingredienti per 4:
360 gr.
di riso, 30 gr. di burro, 1,5 lt. brodo vegetale, un
bicchiere abbondante di vino Barbera, una cipolla, 4
foglie di salvia, una foglia di alloro, 20 gr. di
Grana Padano grattugiato, sale e sepe q.b.
Procedimento:
mondate e sbucciate la cipolla e tritatela
finemente; mettetela a
soffriggere in una casseruola con il burro e la
foglia di alloro e unite metà del vino, lasciandolo
evaporare quasi completamente.
Versate il riso nella casseruola, alzate la fiamma
e, quando sarà ben asciutto e tostato, aggiungete il
vino rimasto, mescolato a mezzo bicchiere di brodo
caldo, e le foglie di salvia.
Fate cuocere per 16 minuti circa, mescolando con un
cucchiaio di legno e versando ogni tanto un mestolo
di brodo caldo.
A cinque minuti dal termine della cottura, condite
il risotto con il Grana Padano, il pepe e regolate
di sale.
Lasagne in
bianco
Ingredienti
per 4/6 persone:
4 etti
di lasagne fresche, 4 carciofi, 3 cipollotti,
brodo, 1/2 bicchiere di vino bianco corposo, 2
cucchiai di farina, 1 dl di panna liquida da
cucina, olio extravergine di oliva, sale e
pepe
Procedimento:
pulite e
tagliate i carciofi, nel frattempo scaldate un pò
d'olio in un tegame antiaderente dove aggiungerete i
cipollotti affettati fini e i carciofi con 2
cucchiai di brodo facendoli stufare per 15 minuti.
Alzate la fiamma, aggiungete il vino e la farina
facendo attenzione a non formare grumi unite quindi
la panna e qualche cucchiaio di brodo, mescolate
piano fino ad ottenere una crema densa. Aggiustate
di sale e pepe. In una pirofila da forno ben oliata,
disponete a strati la lasagna e la crema ottenuta
fino ad esaurimento degli ingredienti. Infornate a
200° per circa 20 minuti.
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Secondi
Polpettine di cardo
Preparazione e cottura: 40 min.
Ingredienti per 4 persone:
1 grosso
cardo, 1 uovo, 70 g. di parmigiano grattugiato, noce
moscata, sale, pangrattato
Procedimento:
togliete
i “fili” al cardo e con l’aiuto di un coltello,
mondatelo e tagliatelo a pezzetti piuttosto grossi e
lessatelo in una pentola con un cucchiaio di farina
e del sale.
Quando sarà pronto strizzatelo e sminuzzatelo con il
robot da cucina, versatelo in una terrina e
aggiungete l’uovo, il parmigiano, la noce moscata e
regolate di sale, girate fino a quando il tutto non
vi risulterà omogeneo. Con l’impasto formate delle
polpettine ovali che passerete nel pangrattato per
poi friggerle in olio di semi d’arachide.
INVOLTINI DI CAVOLO VERZA CON FONTINA
Ingredienti per 4 persone:
12 foglie di cavolo verza, 24 pomodorini ciliegia,
200 g. di formaggio Fontina, alcuni fili d'erba
cipollina, peperoncino, aglio, olio extra vergine
d'oliva, sale q.b.
Procedimento:
sfogliate il cavolo verza e scegliete 12 belle
foglie. Lavatele sotto l'acqua corrente, e
scottatele in acqua salata, poi disponetele su di un
canovaccio pulito e asciugatele. Al centro di
ognuna disponete la fontina e due pomodorini
ciliegia tagliati a metà, arrotolate la foglia di
cavolo su se stessa e legatela con un filo d'erba
cipollina, leggermente scottato. Fate scaldare in
una padella l'olio con l'aglio e il peperoncino,
disponetevi i fagottini, e cospargeteli di riccioli
di Fontina. Incoperchiate e cuocete a fuoco
moderato, per circa 10 minuti. Disponete nei
piatti di portata e servire con un contorno di
patate lesse spolverate di prezzemolo. Servite
caldissimo
Torta salata di scarolA, uvetta e pinoli
Ingredienti:
300 g di
farina 00, 1/2 dado di lievito di birra, 250 ml di
acqua tiepida, 2 cucchiaini di sale, 1 scarola
liscia (indivia), 50 g di olive nere in pezzi, 20 g
di pinoli sgusciati, 3 cucchiai di capperi ben
sciacquati, 1 spicchio d’aglio, 3 cucchiai di olio
extravergine d’oliva, sale, 15 g di uva passa
ammollata.
Procedimento:
in una ciotola mescolate farina, sale, lievito
sciolto in poca acqua e lavorate energicamente per
20 minuti, fino a formare un panetto morbido ma
consistente. Lasciate lievitare per 4 ore o più,
fino al raddoppio. Pulite la scarola, scottatene le
foglie in acqua bollette e tagliatela a pezzi. In un
tegame, scaldate l’olio e imbionditevi l’aglio, poi
toglietelo e soffriggetevi olive, capperi, pinoli e
uvetta; dopo 5 minuti aggiungete le scarole. Cuocete
per 20 minuti. Dividete l’impasto in 2 parti e
stendetele con il matterello in 2 cerchi, di cui uno
leggermente più grande dell’altro. Ungete una teglia
del diametro di 20 cm, stendetevi la sfoglia più
grande, bucatela con una forchetta, versate la
verdura e coprite con l’altra sfoglia, sigillando i
bordi. Infornate a 200° per 40 minuti.
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ContornI
Insalata finocchi e melagrana
Ingredienti
per 4 persone:
finocchi, 1 melagrano, insalatina tenera, olio e
sale quanto basta, aceto
Procedimento:
pulite, lavate e tagliate a fettine sottili i
finocchi. Lavate accuratamente l'insalata. Sgranate
la melagrana ed amalgamate tutti gli ingredienti in
una insalatiera e condite con olio, sale ed
aceto.
VERDURE
ALL'ACETO BALSAMICO
Ingredienti:
mezzo
cavolfiore, 2 carote, 150 g di broccoletti, 1 porro,
200 g di cavolini di Bruxelles, brodo, semi di
cumino, mezzo scalogno, olio, aceto balsamico,
sale e pepe
Procedimento:
pulite tutte le verdure dividendo il cavolfiore e i
broccoletti a cimette, raschiate le carote ed
eliminate la parte verde dei porri, dividete i
cavolini a metà e tritate finemente lo scalogno
precedentemente sbucciato. Nel frattempo fate
bollire 1 litro di acqua salata, tufferete le
cimette di cavolfiore, i broccoletti e i cavolini,
lasciandoli cuocere per 5 minuti, scolate le
verdure. Nella stessa acqua sempre in ebollizione
fate cuocere le carote intere per 10 minuti e i
porri per 6-7, scolate tutto e riducete a fette
oblique.
Versate 2 cucchiai d'olio in una padella, unite lo
scalogno e lasciatelo appassire a fuoco medio,
aggiungete tutte le verdure, insaporite con un pò di
sale e un'abbondante macinata di pepe, bagnate con
mezzo mestolo di brodo caldo e lasciate stufare per
5 minuti circa, mescolando di tanto in tanto
delicatamente, per evitare che le verdure si
rompano.
Quando il brodo sarà evaporato
spruzzate con 2 cucchiai di aceto balsamico,
cospargete di semi di cumino, aggiustate di sale e,
preferendolo, con un ulteriore macinata di pepe.
Fate cuocere per alcuni minuti.
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Dolci
Bocconotti Abruzzesi
Ingredienti per 20 - 25 bocconotti
Per la pasta:
farina quanto
basta, 10 tuorli, 10 cucchiai circa di zucchero, 10
cucchiai di olio di semi, 1 uovo intero + 4 tuorli -
Per il ripieno:
mosto cotto, 250 g di zucchero, 250 g di
cioccolato fondente, 250 g di mandorle tostate e
tritate, ¼ di una scatola di cacao
Preparazione:
disponete la farina aperta a fontana sulla
spianatoia e aggiungete lo zucchero, il burro
ammorbidito, le uova ed i tuorli e lavorate l’impasto
fino ad ottenerne uno liscio e mediamente sodo. Coprite l'impasto e fatelo riposare.
Nel frattempo preparate il ripieno, versando in una
ciotola ampia le mandorle tritate, lo zucchero, il
cacao, la scorza di limone e la cannella; versate tanto
liquore quanto basta per ottenere un composto morbido ed
omogeneo.
Riprendete la pasta, assottigliatela con il matterello,
poi foderate il fondo e le pareti dei 12 stampini
(precedentemente imburrati ed infarinati); quindi
distribuite il ripieno nei 12 stampini. La pasta
avanzata, assottigliatela, ritagliatela a dischetto con
uno stampino vuoto, quindi ricoprite la farcia e passate
i bocconotti in forno (caldo a 180°), lasciandoli
cuocere per circa mezz'ora. Sfornateli, fatteli
raffreddare ed infine serviteli con una spolveratina di
zucchero a velo.
Torcinelli
Ingredienti:
1 kg di farina, due cubetti di lievito, 3
patate lesse, un pizzico di sale e un pizzico di
zucchero, scorza di arancia grattugiata, uva sultanina
e/o - a piacere - semi di anice.
Procedimento:
impastate tutti gli ingredienti per bene e
lasciate lievitare al caldo coperto per almeno un paio
d'ore. Quando la pasta sarà ben lievitata ponete sul
fuoco un tegame a bordi alti con abbondante olio di
oliva. Prendere porzioni della pasta con le mani unte,
allungatela dandole forma a tortiglione, friggete a
fuoco vivo. Scolate e fate asciugare su un foglio di
carta assorbente spolverizzate quindi con zucchero
semolato e cannella in polvere.
Caggionetti
Ingredienti per 8 persone: Per la pasta:
1 kg di farina, 1 bicchiere di olio extra vergine
d'oliva, 2 bicchieri di vino bianco, 2 tuorli, sale
q.b.
Per il ripieno:
1 kg di
castagne, miele, 2 etti di cacao amaro in polvere, 2
etti di mandorle dolci, un bicchierino di rhum,
miele, zucchero a velo.
Preparazione:
preparare la pasta
e fare delle sfoglie sottili (la macchinetta per la pasta va bene a 4).
Preparare il ripieno, tritare le mandorle, lessare le castagne e ridurle
in purè aggiungere il cacao e il rhum, dolcificare con il miele a
vostro piacimento, l'impasto deve risultare denso. Fare dei ravioli e
friggerli in olio bollente la pasta non si deve dorare deve restare
chiara. Cospargerli con zucchero a velo.
MANDORLE "ATTERRATE"
Ingredienti:
200 g.
di mandorle dolci, 200 g. di zucchero, 2
tazzine da caffè d'acqua
Preparazione:
Sgusciare le mandorle e lasciarle intere. Mettere
tutti gli ingredienti in una padella a fuoco
bassissimo e mescolare continuamente con un
cucchiaio di legno. Lo zucchero dovrà prima
caramellare e poi ridiventare bianco. Continuare a
mescolare finché ogni mandorla sarà ricoperta di
zucchero e divisa dalle altre. Versarle su carta
stagnola o tavolo di marmo e farle raffreddare.
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